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마음과 삶의 균형을 돕는 회복센터

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Total 45건 2 페이지
  • 30
    요리조리 반찬 만들기 1월 7일: 시금치나물, 멸치볶음, 김치볶음.1월 8일에는 전날 만든 멸치볶음과 김치볶음을 이용해 주먹밥을 만들어 먹었습니..
    작성자 회복 작성일 01-21 조회 134
  • 29
    나만의 작품(협동화 만들기) 오늘 나만의 작품 시간에 모든 회원들이 힘을 합쳐서 ..
    작성자 회복 작성일 01-13 조회 149
  • 28
    몸 튼튼 마음 튼튼(비둘기 공원, 농구) 쌀쌀한 날씨지만 굳은 몸을 깨우기 위해 비둘기 공원에서 농구도 하고 산책하는 시간을 가졌습니다.
    작성자 회복 작성일 01-12 조회 121
  • 27
    송년 선물 교환 올 해 마지막 날을 맞이하여 회원들과 나눌 선물을 같이 포장하는 시간을 가졌습니다~
    작성자 회복 작성일 12-31 조회 124
  • 26
    2025년 2차 소방훈련 2025년도 부평 안전체험관에 다녀온 이후, 회복 내/외부에서 두 번째 소방훈련을 실시했습니다.
    작성자 회복 작성일 12-31 조회 108
  • 25
    여가문화활동(국립항공박물관) 국립항공박물관에서 여가문화활동을 즐기다 왔습니다. 날이 추워서 가는 길은 조금 힘들었지만 박물관에 도착하고 실내에서 따듯하..
    작성자 회복 작성일 12-26 조회 117
  • 24
    요리조리 반찬 만들기  12월 10일 도라지나물, 고사리나물, 고구마줄기볶음, 애호박볶음12월 11일 목요일에는 요리조리 재료로 만든 ..
    작성자 회복 작성일 12-18 조회 120
  • 23
    송년 파티(포틀럭 파티) 서울 나들이를 마치고 회복에서 주간 회원, 취업 회원들과 송년회로 포틀럭 파티를 했습니다.
    작성자 회복 작성일 12-18 조회 131
  • 22
    낙산공원 나들이(일몰) 낙산공원에 가서 일몰을 보고 산책하는 시간을 가졌습니다.
    작성자 회복 작성일 12-18 조회 109
  • 21
    홍대 노래방 홍대에서 향수 만들기 체험을 한 뒤에 회원 여러분과 노래방에서 노래를 부르며 스트레스를 풀고 왔습니다.
    작성자 회복 작성일 12-18 조회 105
  • 20
    향수 만들기 체험 서울(홍대)에 있는 공방에서 향수 만들기 체험을 했습니다.
    작성자 회복 작성일 12-18 조회 108
  • 19
    취업회원 자조모임(송년회, 생일파티_브런치빈) 12월 취업회원 자조모임을 했습니다. 맛있는 음식을 나누어 먹으며 생일축하도 하고 앞으로의 자조모임 방향에 대한 이야기도 ..
    작성자 회복 작성일 12-07 조회 113
  • 18
    몸튼튼 마음튼튼(소래빛도서관) 지난 몸튼튼 마음튼튼 시간에 이어서 소래빛도서관을 찾았습니다.
    작성자 회복 작성일 12-04 조회 130
  • 17
    요리조리(점심: 잡채/ 장보기/ 반찬 만들기: 시금치나물, 꽈리고추 멸치볶음, 감자채볶음) 오늘 점심 자치모임으로는 잡채를 만들어 먹었고 오후, 정식으로 요리조리 프로그램을 시작했습니다. 회원들과 함께 장을 보고 ..
    작성자 회복 작성일 12-03 조회 114
  • 16
    나만의 작품(감정 콜라주) 오늘의 감정을 표현하는 콜라주 작품을 만들어봤습니다.
    작성자 회복 작성일 12-02 조회 120

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정신질환을 얻게 된 것은 나의 잘못이 아닐 수 있지만
재활을 위해 노력하지 않는 것은 나의 책임이다.

건강한 내가 하는 결정은 그 어떤 것도 괜찮지만
건강하지 않을 때 하는 결정은 나중에 후회하게 된다.

증상관리는 투약관리와 수면관리가 잘 되고 있다는 것이다.

건강한 마음, 건강한 생각

건강하다는 것은 나에게 어려움이 있지 않는 것이 아니라
그 어려움을 극복하고 이겨낼 힘을 가지는 것이다.